Latvijas Astmas un alerģijas biedrības
rīkotais bezmaksas seminārs
“Droša vide mājās”.
“Kā pasargāt sevi un savu ģimeni no
sadzīvē iespējamās alerģijas draudiem”.
Gudri izvēlamies drošu vidi
Kāds gudrais teicis – ja nevaram izvēlēties laiku, kad dzīvojam, varam izvēlēties veidu, kā dzīvojam. Bet veidot sev tīkamu un veselībai drošu vidi nozīmē zinoši izraudzīties arī kosmētikas un sadzīves ķīmijas līdzekļus - produktus, bez kuriem ikdiena jau šķiet neiespējama un, kuru piedāvājums veikalu plauktos teju pārsniedz iztēles robežas. Ko pirkt? Kāpēc? Ko nepirkt? Bet kāpēc?
Kāds sakars veļas pulverim ar alerģiju? Veselības aprūpes speciālisti atbild – vistiešākais! „Alerģija ir organisma paaugstināta jutība pret apkārtējā vidē sastopamajiem kairinājumiem, uz kuriem normāli nevajadzētu reaģēt”, skaidro bērnu alergoloģe pneimonoloģe ārste Elīna Puķe. Alerģija var tikt pārmantota. Taču mediķe uzsver satraucošo faktu, ka pieaug to pacientu skaits, kuriem ģimenē līdz tam alerģiska saslimšana nav novērota. Viens no speciālistu skaidrojumiem – arvien pieaugošā kosmētikas un sadzīves ķīmijas līdzekļu lietošana, jo šo līdzekļu sastāvā esošās ķīmiskās vielas var izraisīt alerģiju. Bet ilgtermiņā kaitīgās vielas var kļūt par riska faktoru ļaundabīgā audzēja attīstībai.
Veļas pulveri, tīrīšanas līdzekļi, gaisa atsvaidzinātāji, lakas, krāsas un daudzi citi sadzīves ķīmijas līdzekļi satur cilvēka veselībai bīstamus gaistošos organiskos savienojumus. To koncentrācija gaisā visbiežāk ir saistīta ar astmas paasinājumiem. „Tā, piemēram”, skaidro dr. E. Puķe, „neuzmanīgi atverot veļas pulvera paciņu vai arī to nepareizi berot veļas mašīnā, pulveris put, un, sīkās daļiņas ieelpojot, var sākties alerģiska reakcija. Īpaši augsts astmas attīstības risks sastopamos tajos gadījumos, kad sadzīves ķīmijas līdzekļa sastāvā uzrādīti vārdi benzols, etilbenzols un toluēns.”
Aizsargājošās ādas aizsardzība Cilvēkam āda ir lielākais aizsargorgāns, kuram piemīt daudzpusīgas organisma aizsardzības funkcijas. Ikdienā āda atrodas visciešākajā kontaktā ar kosmētikas un sadzīves ķīmijas līdzekļiem. Līdz brīdim, kad tā pati jāizsargā, jo sākusies alerģiska reakcija. Kā biežāk sastopamās alerģisko reakciju izpausmes uz ādas, dermatoloģe Liene Matuzule nosauc niezi, izsitumus, nātreni, pietūkumu. ”Dažādi ķīmiskie savienojumi ļoti spēcīgi ietekmē mūsu ādu”, skaidro dr. L. Matuzele. „Ja āda pret kādu vielu, ar kuru tā nonākusi tiešā kontaktā, reaģē alerģiski, aptuveni pēc 6-48 stundām tā kļūst sārta, pietūkst, niez, veidojas pūslīši, kuri pārplīst un sulo. Alergēnam uz ādu iedarbojoties ilgstoši, ādas iekaisums kļūst hronisks”.
Alerģisko reakciju izpausmes var būt ļoti dažādas – arī acu asarošana, plakstiņu pietūkums, iesnas, klepus, šķaudīšana, vemšana, caureja vai aizcietējumi, galvassāpes, galvas reiboņi, locītavu sāpes un citas.
Izskaidrojot nepieciešamību pareizi izvēlēties un lietot kosmētiku un sadzīves ķīmijas līdzekļus, dr. L. Matuzele uzsver zīdaiņa un maza bērna ādas īpašo jutību pret apkārtējās vides kaitīgo ietekmi. Bērna āda ir sevišķi maiga, tās aizsargslānis ir plāns un tauku dziedzeri neattīstīti, tāpēc caur ādu organismā viegli var iekļūt gan baktērijas un vīrusi, gan arī kaitīgās ķīmiskās vielas. Bērnu ādas kopšanai dr. E. Puķe aicina pievērst sevišķu uzmanību tāpēc, ka joprojām 90% gadījumu neesot precīzi zināma sadzīves ķīmijas ietekme uz bērna veselību. Lai maksimāli izvairītos no iespējamiem alerģijas riskiem un ādas kairinājumiem, dr. E. Puķe iesaka izvēlēties veselībai un videi draudzīgus sadzīves ķīmijas un kosmētikas līdzekļus,
Ar zaļā gulbja zīmi – tātad droši! Neutral ir plaša un daudzveidīga mazgāšanas, tīrīšanas un personīgās higiēnas līdzekļu grupa, kas speciāli radīta no īpaši atlasītām vielām, lai lietotājiem samazinātu kairinājuma un alerģijas rašanās risku. Neutral produkti nesatur ne krāsvielas, ne smaržvielas, ne konservantus, ne optiskos balinātājus, kuri, caur ādu iekļūstot organismā, var izraisīt kairinājumu un alerģiju. Šos produktus droši var lietot alerģiski cilvēki un cilvēki ar jutīgu ādu. Veļas mazgāšanas līdzekļi mazgā efektīvi, bet saudzīgi pret audumiem. Produktu līnija Neutral Baby īpaši izstrādāta zīdaiņu ādas kopšanai. Produktiem ir zems pH līmenis, tāpēc tie nesausina mazuļa ādu, bet ļauj aktīvajām vielām iekļūt dziļākajos ādas slāņos.
Apliecinot Neutral mazgāšanas līdzekļu draudzīgumu videi (tātad arī cilvēkiem), tiem piešķirts zaļais gulbis – oficiālā Skandināvijas ekoloģisko produktu zīme. Neutral produktus ir atzinusi Dānijas Astmas un alerģijas asociācija, un tos iesaka Latvijas Astmas un alerģijas biedrība.
Īsa pamācība sadzīves ķīmijas lietošanā: Iestājoties par vides un cilvēka aizsardzību, nevalstiskā organizācija Baltijas Vides Forums izstrādājusi virkni ieteikumu sadzīves ķīmijas lietošanai:
* Apsvērt, vai konkrētais tīrīšanas līdzeklis tiešām ir nepieciešams (piemēram, dažādus antibakteriālus tīrīšanas līdzekļus mājas apstākļos nav nepieciešams lietot – tas var radīt pārāk sterilu vidi)!
* Sadzīves ķīmija ir nekaitīga, ja to lieto un uzglabā saskaņā ar lietošanas instrukciju.
* Turēt sadzīves ķīmijas produktus bērniem nepieejamā vietā.
* Nepārliet dažādus šķidros sadzīves ķīmijas līdzekļus citā iepakojumā!
* Sekot līdzi bīstamības simboliem uz produkta iepakojuma!
* Izvēlēties sadzīves ķīmijas un kosmētikas līdzekļus, kuriem pievienotais ekomarķējums uz iepakojuma norāda, ka šis produkts ir videi draudzīgs (satur vielas, kas labāk izšķīst ūdenī un sadalās, neradot apdraudējumu videi) no tā ražošanas brīža līdz pat iepakojuma pārstrādei.
* Skatīt marķējumus uz iepakojumu un norādes par rotaļlietas atbilstību noteiktai vecuma grupai.
* Pārbaudīt, vai bateriju nodalījumi rotaļlietām ir skrūvējami.
* Izvērtēt, vai rotaļlieta ir patiesi droša un piemērota bērnam.
* Izmazgāt jaunās drēbes pirms vilkšanas mugurā (īpaši bērnu drēbītes un apakšveļu).
* Pēc iespējas mazāk izmantot ķīmisko tīrītavu pakalpojumus, īpaši apģērbiem, kas valkājami cieši uz miesas.
* Ja tomēr apģērbs jātīra ķīmiski, izvēdināt to pirms vilkšanas (tas attiecināms arī uz segām).
* Ievērot mazgāšanas līdzekļu dozāciju.